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　想要提高托福聽(tīng)力的成績(jī)，要堅(jiān)持做聽(tīng)寫(xiě)，這是最有效的方法之一，也是考生們?cè)谄綍r(shí)訓(xùn)練備考托福的常用方法。那么，如何練習(xí)提高自己的英語(yǔ)水平呢?下面，環(huán)球托福為大家多具體的介紹。

　　托福聽(tīng)力的聽(tīng)寫(xiě)，是所有提高聽(tīng)力的方法中最最高效的一種(注意：高效是相對(duì)而言的，實(shí)際仍然需要一段時(shí)間的持之以恒的努力奮斗)。一篇文章(以舊托福學(xué)術(shù)文章為好，最好2min內(nèi)，否則會(huì)受不了的)：

　　第一遍：完整聽(tīng)一遍，了解大意;

　　第二遍：聽(tīng)寫(xiě)開(kāi)始(聽(tīng)一句，10s左右，寫(xiě)一句，可重復(fù)播放這一句，直至聽(tīng)寫(xiě)完整一句話，切勿邊聽(tīng)邊寫(xiě)!)，鍛煉對(duì)詞匯的辨識(shí)力和頭腦儲(chǔ)存的能力;

　　第三遍：邊聽(tīng)邊對(duì)看托福原文;

　　第四遍：邊聽(tīng)邊讀，使自己頭腦中記憶的發(fā)音與正確的發(fā)音是一樣的;

　　第五遍：盡量不看文章，邊聽(tīng)邊“說(shuō)”，達(dá)到爐火純青。

　　這樣堅(jiān)持每天、持之以恒的練習(xí)2小時(shí)，終有一天，會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越聽(tīng)懂英文的東西，滿足感成就感無(wú)限放大!

　　考托福前半個(gè)月，開(kāi)始練習(xí)托福真題，做題后也可以采用聽(tīng)寫(xiě)的方法。聽(tīng)力考試，除了一些很討厭的小細(xì)節(jié)題，其它都要盡量保證不丟分。